AS ultimate

Séance du mercredi 11 mars annulée
A la semaine prochaine

AS TRAIL mercredi 11 mars

Annulation de la séance du 11 mars en groupe

Vous pouvez faire cette séance seul ou ensemble:
Echauffement complet (12 à 15 min minimum)
2 X 5 X 1' en côte avec récupération le temps de redescendre
Récup entre les 2 séries: 4-5 minutes

Ultimate départementaux

Belle compétition dans notre gymnase qui a vu l'équipe du lycée Branly dominer le tournoi.

L'équipe de Marceau, après un départ difficile, est allée chercher la 5ème place.

Bravo à tous

Championnat départemental d'ultimate 4 mars 2020

RDV à 13h pour l'équipe d'ultimate

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL
MERCREDI 4 mars 2020
Gymnase Marceau

Convoqués:
Raphaël, Myriam, Félicien, Mina, Lucas, Clément, Aure, Lolan, Louis, Nicolas, Kimberley, Candice, Mathieu (?)

Soyez à l'heure !